Dein Traum vom Spitzentanz wird wahr

  • Deine ersten Übungen an der Stange

  • Lerne, wie du richtig durch die Füße arbeitest und korrekt auf die Spitze gehst und abrollst

  • Inklusive: Test mit dem du herausfindest, ob du schon genügend Kraft für das Spitzentraining aufgebaut hast

Spitze Basis: deine 1. Klasse

In dieser Klasse bekommst du die wichtigsten Übungen an die Hand, wie du mit dem Spitzentraining beginnst. Du lernst, sauber und korrekt zu arbeiten und legst die Basis für deine zukünftige Qualität auf Spitze. Je besser du hier arbeitest, desto besser wirst du später auf Spitze tanzen können.

Die Übungen in dieser Klasse helfen dir, die Kraft aufzubauen, die du im Ballett brauchst. Du wirst feststellen, dass sich auch dein Training ohne Spitzenschuhe deutlich verbessern wird!

Course curriculum

  • 1

    Info

    • Spitze Basis: deine 1. Klasse
  • 2

    Eine Vorübung als Test mit Lena

    • Dein Test, ob du bereit bist für Spitzentanz
  • 3

    1. Übung

    • Erklärung - 1. Übung

    • Counts - 1. Übung

    • Mit Musik parallel - 1. Übung

    • Mit Musik auswärts 1. Position - 1. Übung
  • 4

    2. Übung

    • Erklärung - 2. Übung

    • Counts - 2. Übung

    • Mit Musik parallel - 2. Übung

    • Mit Musik auswärts 1. Position - 2. Übung
  • 5

    Übung 3 mit Tendus

    • Erklärung - Übung 3 mit Tendus

    • Counts - Übung 3 mit Tendus

    • Mit Musik - Übung 3 mit Tendus
  • 6

    Elevé

    • Erklärung - Elevé

    • Counts - Elevé

    • Mit Musik 1. Position - Elevé

    • Mit Musik 2. Position - Elevé
  • 7

    Relevé

    • Erklärung - Relevé

    • Counts - Relevé

    • Mit Musik - Relevé
  • 8

    Abschluss

    • Erklärung - Abschluss

    • Mit Musik - Abschluss

Instructor

Maude Andrey

Maude ist Dozentin für Ballett, Floor Barre, Spitzentanz, Pilates und Tango auf Profi-Niveau. Nach ihrer Ausbildung an der Ballettschule des Hamburger Balletts tanzte die Schweizerin in der Company des Hamburger Balletts unter der Leitung von John Neumeier.

"The point isn't to make great and beautiful things, but to make things with greatness and beauty."

Instagram: maudeandrey

Dieser Kurs ist in folgendem Abo enthalten: